علايم هشداردهنده در ازدواج

[ad_1]



عواملی مهمی وجود دارد که در ابتدای ازدواج میزان موفقیت ارتباط را در سالهای بعد ممکن است تحت تاثیر قرار دهد. با دانستن این عوامل در انتخاب شریک زندگی خور بیشتر دقت کنید.

 

علايم هشداردهنده در ازدواج

علايم هشداردهنده در ازدواج

عواملی مهمی وجود دارد که در ابتدای ازدواج میزان موفقیت ارتباط را در سالهای بعد ممکن است تحت تاثیر قرار دهد. با دانستن این عوامل در انتخاب شریک زندگی خور بیشتر دقت کنید.

 اين فهرست، كه به ترتيب اولويت است، توسط خانم گلدريك تهيه شده است. هرچه يك عامل در مرتبه بالاترى باشد، احتمال مساله دار شدن ازدواج و نهايتا طلاق بالاتر است:

1. زوجين به فاصله كوتاهى از يك فقدان معنادار باهم آشنا شوند يا ازدواج كنند.

مثلا بلافاصله بعد از طلاق قبلی ، یا با فاصله ی کمی از فوت یکی از اعضای خانواده و … . فرد در این شرایط در یک بحران روحی قرار دارد و ممکن است در تصمیم گیری هایش بسیار احساسی رفتار کند و صرفا فرد مقابل را به صورت تکیه گاه ببیند و رابطه را آغاز کند. اما رفته رفته با کوتاه آمدن احساسات، مشکلات کم کم خودشان را بروز می دهند.

2. آرزوى دور شدن از يك نفر در خانواده پدرى، عاملى براى ازدواج باشد.

گاهی برخی افراد بواسطه ی شرایط بد فعلی (تحت سلطه بودن توسط برادران ، رفتار بد پدر و ..) دوست دارند به هر طریقی از محیط فعلی رهایی یابند.بنابراین بدون توجه به محیط جدید (و فقط به قصد ترک محیط قبلی و دور شدن از اطرافیان) رابطه را آغاز یا ازدواج می کند.

3. پیشینه همسران به طور معنادارى متفاوت باشد (به لحاظ مذهبى، تحصيلى، طبقه اجتماعى، قوميت و سن).

به عنوان مثال شخصی ممکن است در ازدواج قبلی اش با فردی مذهبی و با وضع مالی خوب ازدواج کرده و بنابه دلایلی جدا شده باشد. ازدواج دوم نباید با شخصی انجام شود که بطور شگفت انگیزی تفاوت شخصیتی و رفتاری بین همسر قبلی و همسر دوم دیده شود. مثلا این فرد با یک فرد بسیار بی مذهب و کم در آمد ازدواج کند !

4. زن و شوهر از جمع خواهر و برادرى ناسازگار برخاسته باشند.

5. زن و شوهر يا خيلى نزديك به خانواده هايشان و يا خيلى دور از آنها سكونت داشته باشند.

6. زن و شوهر به لحاظ مالى يا عاطفى به خانواده هاى خود وابسته باشند.

یکی از مشکلات شایعی که در بین زوجهای شکست خورده دیده می شود مساله ی وابستگی شدید به خانواده هاست . فرد هنوز زندگی مستقل خود را نپذیرفته یا نمی تواند بپذیرد .

7. ازدواج قبل از سن بيست سالگى انجام شود ( در جامعه شهرى)

8. مدت آشنايى و يا نامزدى كمتر از شش ماه باشد و يا اين كه بيشتر از سه سال به طول انجامد.

9. مراسم ازدواج بدون حضور خانواده يا دوستان فعلى انجام شود.

10. زن، قبل از ازدواج حامله شود يا در خلال سال اول ازدواج حامله شود.

11. همسران دوره كودكى يا نوجوانى خود را دوره اى ناشاد و بد محسوب كنند.

12. همسران، رابطه ضعيفى با خواهر و برادر و يا والدين خود داشته باشند.

 

با آرزوی شادی و خوشبختی برای همه ی جوانان شاداب و آگاه


با تشکر از

ندامیهمی – روانشناس بالینی


ارسال کننده :

{{if CreateBy==-1 }}

Gravatar

{{/if}}
{{if CreateBy!=-1 }}

{{/if}}

{{if LikeIsActive==’True’ || DisLikeIsActive==’True’ }}

{{/if}}

{{if HasLikeByMemberSystem==’True’ && IsParent==true }}

{{if ILiked==true }}
unlike
{{/if}}
{{if ILiked==false }}
like
{{/if}}

${LikersCount} likes


{{/if}}

{{if MultiLevelCommentIsActive==’True’ && ShowReplay==’True’ }}

{{/if}}

{{tmpl(Childs) ‘#MainCommentTemplate’}}

[ad_2]

منبع by [author_name]

کاهش میل جنسی و راه های مقابله با آن

[ad_1]



یکی از مهم ترین اهداف ازدواج رفع نیاز جنسی در انسان که یک نیاز طبیعی است ، می باشد. رابطه زناشویی به عنوان مهمترین رابطـه انسان توصیف شده است و رضایت داشتن از این رابطه اثر مستقیم بر سلامت افراد و تداوم زندگی را دارد . لذا توجه به رضایت زناشویی بـه خـاطر نقشی که در سلامت روانی زوجین دارد، بسیار مهم می باشد . متاسفانه یکی از مهم ترین دلایل طلاق در کشور ما عدم رضایت جنسی زوجین می باشد طبق جدیدترین آمار، چهل درصد طلاق ها به علت عدم رضایت جنسی صورت می گیرد. بسیاری از مشکلات جنسی که زوج ها با آن روبرو می شوند ناشی از کمبود دانش و تجربه در زمینه مسائل جنسی ، تصورات غلط جنسی و یا ناتوانی زوج ها در ابراز و درخواست های جنسی خود از طرف مقابل می باشد .

کاهش میل جنسی ( سرد مزاجی ) 


یکی از مهم ترین اهداف ازدواج رفع نیاز جنسی در انسان که یک نیاز طبیعی است، می باشد. رابطه زناشویی به عنوان مهمترین رابطـه انسان توصیف شده است و رضایت داشتن از این رابطه اثر مستقیم بر سلامت افراد و تداوم زندگی را دارد. لذا توجه به رضایت زناشویی بـه خـاطر نقشی که در سلامت روانی زوجین دارد، بسیار مهم می باشد . متاسفانه یکی از مهم ترین دلایل طلاق در کشور ما عدم رضایت جنسی زوجین می باشد طبق جدیدترین آمار، چهل درصد طلاق ها به علت عدم رضایت جنسی صورت می گیرد. بسیاری از مشکلات جنسی که زوج ها با آن روبرو می شوند ناشی از کمبود دانش و تجربه در زمینه مسائل جنسی ، تصورات غلط جنسی و یا ناتوانی زوج ها در ابراز و درخواست های جنسی خود از طرف مقابل می باشد .

درمان ناتوانی های جنسی - افزایش میل جنسی در مردان

میل جنسی :

تمایلات جنسی انسان‌ها مسئله‌ای شخصی است و  هیچ قاعده و قانون مشخصی ندارد نیازهای جنسی ربطی به سن و سال ندارد و فرد تا زمانی که زنده است، میل جنسی هم دارد. هر چند که در افراد مسن تمایلات جنسی کم می شود ولی از بین نمی رود. چیزی که برای یک زوج در رابطه‌ جنسی ممکن است خیلی لذت بخش باشد ممکن است برای زوج دیگری راضی کننده و ایده آل نباشد. سركوب کردن میل جنسی می تواند مشكلات زیادی از جمله سرد مزاجی و كاهش میل جنسی را به وجود بیاورد.


چرخه جنسی :

چرخه جنسی از 4 مرحله تشکیل می شود : میل جنسی ، تحریک ، ارگاسم (ارضا ء شدن ) و فرونشینی. 

نکته مهم که باید به آن توجه شود این است که خانم‌ها برای رسیدن به ارگاسم معمولا” زمان بیشتری نسبت به مردان لازم دارند حدود  ۱۵-۱۰ دقیقه زمان برای خانم ها لازم است در صورتی که اکثر مردان ظرف ۲ دقیقه پس از برقراری رابطه جنسی ارضا ء می‌شوند. مردان پس از ارگاسم نیاز به زمان دارند تا دوباره بتوانند ارتباط جنسی برقرار کنند واین دوره در میان افراد مختلف متفاوت بوده وبستگی به سن آنها نیز دارد. اصولا مردان جوان بعد از 30 دقیقه و مردان مسن بعد از 3 ساعت می توانند مجدد رابطه جنسی داشته باشند و زودتر از این زمان به تحریک جنسی پاسخ نمی دهند. این مسئله در مورد خانم ها صدق نمی کند زنان قادر هستند که بعد از یک رابطه جنسی مجددا ” با تحریک جنسی وارد رابطه جدید شوند .

علائم کاهش میل جنسی

 

تعداد ارتباط جنسی :

تعداد ارتباط جنسی به نیاز زوجین بستگی دارد و نمی توان عدد و رقم خاصی را برایش تعیین کرد. برخی زوجین 2 بار در هفته و برخی 3 بار در روز ارتباط جنسی دارند و هیچ کدام بیماری و غیر طبیعی محسوب نمی شود . رابطه زناشویی هیچ‌گونه اثر سوئی بر بدن ندارد مسئله مهم این است که طرفین از ارتباط جنسی راضی باشند و برایشان خوشایند باشد.  


عدم تمایل جنسی در زنان ( سرد مزاجی ) :

روابط زناشویی و ارضای صحیح غریزه و نیاز جنسی، باید یک رابطه دو طرفه باشد. اما متاسفانه اکثر خانم ها از کاهش میل جنسی و عدم ارضا شدن شکایت دارند.  کاهش میل جنسی یكی از شایع ترین اختلالات جنسی در زنان می باشد ولی به این نکته باید توجه داشت که نمی توان گفت زنی که سرد مزاج است از میل جنسی برخوردار نیست. 


علل کاهش میل جنسی : 

مهم ترین علت کاهش تمایل جنسی ، ارضا نشدن زن در ارتباط جنسی است اگر زن برای مدت ها رابطه جنسی داشته که برایش لذت بخش نبوده، بطور طبیعی از برقراری رابط جنسی خودداری می کند و یا نسبت به آن تمایلی نشان نمی دهد. خیلی از مردها بدون هیچ مشکلی در زندگی متاسفانه در زمینه ارتباط جنسی اطلاعات کم و یا ناقصی دارند و از نظر عمل زناشویی هیچ توجهی به رضایت زن نداشته و لذت جنسی همسر را نادیده می گیرند . و همین مسئله به مرور زمان باعث کاهش میل جنسی در زن می شود .

از علل دیگری که می تواند باعث کاهش تمایل جنسی شود می توان به :افسردگی ، مصرف داروهای ضدافسردگی، ، استرس(فشارهای شغلی، مشکلات مالی، استرس‌های تحصیلی…..)، کم خوابی ، مصرف الکل ، سیگار ، شیردهی ، ترس‌ از حاملگی‌ ، ترس‌ از آسیب‌ رسیدن‌ به‌ جنین‌ در صورت حامله بودن ، دردناک بودن رابطه جنسی ، تجربه بد جنسی در گذشته ، کم رویی و حیا ، بیماری های مزمن مانند دیابت و تیروئید ،مشکلات جنسی همسر مانند عدم نعوظ آلت و یا زود انزالی ….اشاره کرد .

درمان کاهش میل جنسی :

اولین گام در درمان کاهش میل‌جنسی این است که علت آن را بشناسیم. کاهش میلی جنسی در اکثر موارد، منشا روحی دارد وبندرت علت جسمی ، در بیشتر مواقع برای درمان سرد مزاجی نیاز به مصرف دارو نمی باشد. 

برای حل مشکل جنسی باید به پزشک مراجعه کنید و بدون خجالت مشکل خود را مطرح کنید .مهم است که مشخص شود مشکل شما از ابتدای  اولین ارتباط جنسی شروع شده یا این که چند ماهی است این مشکل را دارید . درمان سردمزاجی دشوار نیست ولی پزشک باید تمام اطلاعات را جمع آوری کرده تا بتواند تشخیص دهد چه علتی باعث سرد مزاجی یا همان کاهش میل جنسی در شما شده است اگر به علت خجالت و کم رویی توضیخات درستی ندهید درمان شما خوب پیش نخواهد رفت .

ایجاد تغییر در شیوه ی زندگی، ورزش ، ترک سیگار ، الکل ….

آموزش ارتباط برقرار کردن با همسر خود ، صحبت در مورد مسائل جنسی با همسر ….

آموزش ورزش برای قوی کردن ماهیچه های لگن 

اقدام برای درمان افسردگی و اضطراب…. از نمونه کارهایی است که توصیه می شود .

داروی درمان کاهش میل جنسی

بندرت نیاز به مصرف دارو ها در خانم ها می باشد مگر آن که کمبود برخی هورمون ها باعث کاهش میل جنسی شده باشد .

هورمون درمانی ( استروژن ، پروژسترون ) که باید حتما با نظر پزشک انجام شود 

برخی داروهای گیاهی مانند قطره ویتاگنوس 

نکته: فراموش نکنید قبل  از مصرف هر گونه دارو یا حتی گیاهانی با خواص دارویی، به ویژه اگر بیماری خاصی دارید و یا دوران درمان را سپری می‌کنید، با پزشک آگاه در این زمینه  مشورت کنید.

نکته: مردها می توانند برای اکثر مشلات جنسی خود از دارو استفاده کنند و نتیجه بگیرند اما درمورد خانم ها استفاده از دارو برای بالا بردن میل جنسی چندان موثر نیست و بیشتر خانم ها با مشاوره با پزشک  می توانند مشکل خود را حل کنند.


ارسال کننده :

{{if CreateBy==-1 }}

Gravatar

{{/if}}
{{if CreateBy!=-1 }}

{{/if}}

{{if LikeIsActive==’True’ || DisLikeIsActive==’True’ }}

{{/if}}

{{if HasLikeByMemberSystem==’True’ && IsParent==true }}

{{if ILiked==true }}
unlike
{{/if}}
{{if ILiked==false }}
like
{{/if}}

${LikersCount} likes


{{/if}}

{{if MultiLevelCommentIsActive==’True’ && ShowReplay==’True’ }}

{{/if}}

{{tmpl(Childs) ‘#MainCommentTemplate’}}

[ad_2]

منبع by [author_name]

روش های اساسی و کوتاه برای ترک خودارضایی در پسران و دختران

[ad_1]






روش های اساسی و کوتاه برای ترک خودارضایی در پسران و دختران


 اگر تصمیم دارید به خدا نزدیک تر شوید و این عادت بد را در جسم و جان خود ریشه کن کنید ، حتما این مطلب را مطالعه نمایید

سایت تفریحی و سرگرمی نمکستان namakstan.ir

گناه خود ارضایی,ترک جلق,ترک خودارضایی,خودارضایی دختران,خودارضایی پسران,روش ترک خودارضایی,ترک خود ارضایی,

گناه خود ارضایی,خود ارضایی


غریزه جنسی و خودارضایی

غریزه جنسی یکی از قویترین غرایز در بشر
است، در جامعه ما، ما بین بلوغ جنسی در دختران و پسران تا سن ازدواج در
بسیاری از موارد شاید ۱۰ سال فاصله باشد، چگونگی گذراندن این دوران در
افراد مختلف متفاوت است،گاهی غریزه جنسی در فرد بسیار شدید و آزار دهنده
است و فرد اقدام به خودارضایی می‌کند و در بعضی موارد نیز این غریزه چندان
شدید نیست.خودارضای مرض تنهایی نامیده شده است. این مطلب به خوبی نشان
می‌دهد که تنهایی یکی از زمینه‌های اصلی ابتلای فرد به خودارضایی است. تنهایی یعنی درهم شکستن پیوندهای ارتباطی خودمان با دیگران.


این عمل در بلند مدت می تواند صدمات سنگین و
حتی در بعضی مواقع جبران ناپذیری به شخص عامل بزند، هر چند بدلیل آنکه سن
انجام این عمل معمولاً در دوران نوجوانی و جوانی است اکثر مشکلات جسمی و
روحی پس از ترک از بین میروند. انجام این عمل هم در ادیان مختلف (مخصوصاً
اسلام) نهی شده است و هم بر اساس نظر بسیاری از پزشکان انجام این عمل صدمات
جسمی و روحی به انسان میزند، پس ترک آن واجب است.

سایت تفریحی و سرگرمی نمکستان namakstan.ir

خطرات خودارضایی در دختران

خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی
خواهد داشت و در صورتی که به صورت رفتار روزانه درآید خطرناک می شود و
مانند هر اعتیادی ، روح و جسم و روان فرد را به هم می ریزد و زمانی که فردی
اقدام به خودارضایی می کند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه
های مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلاء
عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک
رابطه زناشویی .دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود
چرا که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خود را تحریک می
کند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خود به یاد رفتارهای خود می
افتد و گمان می کند تنها در آن شرایط می تواند به ارگاسم برسد.»

سایت تفریحی و سرگرمی نمکستان namakstan.ir

اطلاع رسانی و باور های غلط در مورد استمناء

بایستی اطلاع رسانی صحیح به افراد جامعه
شود تا زندگی سالم و به دور از تنشی داشته باشند . بسیاری از جوانان جامعه
ما به دلیل ارتکاب به عمل خودارضایی دچار ناراحتی های روحی و روانی می شوند
و به دلیل نداشتن اطلاعات دقیق و صحیح ممکن است دست به اعمال نادرستی از
جمله خودکشی یا ترک ازدواج برنند که این افراد نیاز به مشاوره دارند . ممکن
است این تصور وجود داشته باشد که استمناء به مقدار کم نه تنها مضر نیست که
شاید با کاهش فشار جنسی سودمند هم باشد.(حتی گروهی از پزشکان، بخصوص در
مقالات غربی چنین عقیدهای را ارائه کرده اند). ولی بایدتوجه داشت که شرب
الکل در دین اسلام حرام میباشد، حتی به مقدار کم.


در حالی که پزشکان مقدار کم الکل را مضر
نمیدانند. ولی انسان پس از درک لذت آن، بدلیل زیاده طلبی ، به مقادیر کم
راضی نیست. به همین صورت عمل استمناء و خودارضائی جنسی نیز بتدریج با زیاده
طلبی در لذت جنسی و ارضاء ، و بتدریج با افزایش و استمرار آن تبدیل به
اعتیاد روحی میگردد. بطوری که بسیاری از جوانان با علم به مضرات آن و تمایل
شدید به ترک، وحتی پشیمانی شدید و انزجار پس از انجام استمناء، قادر به
ترک آن نیستند. چهل روش موثر برای ترک خود ارضایی


سه نکته‌ی مهم مشترک برای درمان میان همه‌ی عادات وجود دارد

یک : در درمان هر بیماری یا ترک هر عادت، مهم‌ترین قسمت عزم و اراده‌ی فرد برای درمان و ترک عادت است.

دو : عدم یأس و ناامیدی برای ترک و ایمان به علاج آن.

سه : در نظر گرفتن زمان برای ترک و درمان.



چهل نکته مهم برای ترک خود ارضایی

یک :
نخستین گام برای درمان استمناء، اعتقاد و ایمان به درمان‏پذیری آن و دوری
از یأس و ناامیدی است. اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هرگونه تغییر و دگرگونی
نیازمند گذشت زمان، انتخاب راه صحیح و به کارگیری دقیق دستورها است. از همه
اینها مهم‏تر، اراده و خواست فرد، نقش کلیدی و محوری را ایفا می‏کند.
درمان و چاره جویی باید منطبق با خواست فرد باشد؛ زیرا تا وقتی که او
نخواهد، می‏توان با قاطعیت گفت که درمان نخواهد شد. بنابر این بیمار اگر
بخواهد، می‏تواند بر بیماری اش غلبه کند و جمله معروف “خواستن توانستن است”
عین حقیقت است.

دو
تلاش برای تقویت اراده از گام‏های مهم در امر بهبود است. نگویید اراده از
ما سلب شده است! ممکن است اراده انسان ضعیف شود؛ ولی هیچ گاه از بین
نمی‏رود. نشانه اینکه هنوز اراده باقی است، این است که شخص این عمل را در
حضور دیگران و در هر شرایطی انجام نمی‏دهد. برای تقویت اراده، راه‏های
زیادی پیشنهاد شده که از جمله آنها تلقین به خود است. اراده همچون نهالی
است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله خودشکوفایی و ثمردهی برسد. ویکتور
پوشه (روان شناسِ فرانسوی) می‏گوید: افراد مبتلا به استمناء، هر روز به
دفعات مختلف با تمرکز فکر به خود بگویند: «من به خوبی قادرم این اعتیاد را
از خود دور کنم، من قادرم». تکرار این عبارت ساده، اثر عجیبی در تقویت
اراده و روحیه دارد. پل ژاگو بر آن است که: تلقین، قبل از خواب نیز مؤثر
است.

سه : سعی شود شکم به هنگام خواب، بیش از حد معمول پر نباشد.

چهار : از پوشیدن لباس‏های تنگ و چسبان اجتناب گردد.

پنج : از نگاه کردن به مناظر، فیلم‏ها و تصاویر تحریک کننده، خودداری شود

شش : از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی‏ های تحریک ‏کننده و فکر کردن در این امور، دوری شود.

هفت : از خوردن مواد غذایی محرک، مانند خرما، پیاز، مرچ، تخم ‏مرغ، گوشت سرخی، و غذاهای چرب اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا شود.

هشت : قبل از خواب مثانه تخلیه شود.

نه : از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز شود.

ده : از دست ‏ورزی با اندام جنسی، باید اجتناب نمود و در هیچ شرایطی، نباید دست‏ ورزی کرد

یازده : هرگز نباید به رو خوابید.

دوازده : به منظور تخلیه انرژی زاید بدن، به طور منظم و زیاد باید ورزش کرد.

سیزده : برای اوقات فراغت خود، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه، ورزش، عبادت و … پر کند.

چهارده
: سعی کنید کمتر در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران باشید. هرگاه
مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، باید بلافاصله از مکان خلوت و دور از نظر
دیگران خارج شود و خود را به کاری سرگرم کند. در این زمینه گفت و گو با
دوستان، مشارکت در برنامه های جمعی بسیار مفید است. تلقین به شخص کمک
می‌کند تا اراده‌ی خود را تقویت کند و به خود بگوید که می‌تواند استمنا را
کنار بگذارد.

پانزده : منحرف کردن فکر بسوی دیگری در صورتی که تحریکی برای استمناء اتفاق افتاد.

شانزده : دوری از خیال‌پردازی و سرگرم بودن به کارهای مفید مانند مطالعه، ورزش و …

هفده : تنهایی، کلید اقدام به استمنا است. لذا تنها نمانید.

هجده : هر وقت به فکر این کار افتادید به خود بگوئید که آلان خدا من را می بیند.

نوزده : هر وقت به فکر این کار افتادید به خود بگوئید که می خواهید در مقابل چه کسی گناه کنید

بیست : هر کاری که شما را به فکر این کار بیندازد آن کار را سریع ترک کنید.

بیست و یک : هر صحنه ای که شما را تحریک می کند آن صحنه را ترک کنید.

بیست و دو : به خدا توکل کنید.

بیست و سه
: قاطعانه برای ترک این عمل تصمیم بگیرید. (اگر قبلاً نیز تصمیم به ترک
جلق گرفته باشید اما موفق نشده باشید، اراده شما تا حدی ضعیف شده است. در
این صورت باید به خود تلقین کنید که اراده قوی ای دارید. برای این کار
موفقیت های خود در زندگی را در ذهن مرور کنید و مرتب به خود بگویید که من
بسیار پر اراده هستم و تصمیم به هر کاری که بگیرم، آن کار را انجام خواهم
داد)

بیست و چهار
: از رفت و آمد با کسانی که شما را مستقیم و غیر مستقیم به جلق دعوت می
کنند، دوری کنید و رابطه خود را با دوستان جلقی تان تا حد ممکن کم کنید.

بیست و پنج : از صحبت کردن در مورد مسایل شهوت انگیز دوری کنید.

بیست و شش : از بودن در مکان های تنها خودداری کنید و وقتی به حمام و دستشویی می روید، در را قفل نکنید. بعد از شستشو حمام را سریع ترک کنید.

بیست و هفت : از نگاه کردن به بدن عریان خود نیز اجتناب کنید.

بیست و هشت : سعی کنید تماس بدنی با دیگران و لو در شوخیهای دستی پرهیز کنید.

بیست و نه
: روزه گرفتن دو روز در هفته برای کم کردن حس شهوت جویی شما بسیار مفید
است. اگر قادر به روزه گرفتن نیستید، غذای خود را به حداقل برسانید و وعده
غذایی ظهر را نخورید. سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر
نباشد.

سی : شبها قبل از خواب مطالعه کنید و با لباس کامل بخوابید و بعد از بیدار شدن سریع رختخواب را ترک نمایید. همچنین هرگز به رو نخوابید.

سی و یک : سعی کنید دائما وضو داشته باشید.

سی و دو : از ذکر خدا ولو در دل غافل نشوید.

سی و سه : شبها تنها نخوابید و یا در جایی بخوابید که فرصت انجام این عمل نباشد.

سی و چهار : بیاد داشته باشید که تصمیم دارید این عمل را ترک کنید.

سی و پنج : بعد از تصمیم حتی یک بار هم سراغ این عمل نروید زیرا اراده شما را سست خواهد کرد.

سی و شش : یاد مرگ انسان ساز است .

سی و هفت : پشیمانی بعد از عمل را بیاد داشته باش.

سی و هشت : این احتمال را بده که دیگر زنده نمانی و بدون توبه در پیشگاه خدا حاضر شوی.

سی و نه : مضرات این عمل را بیاد داشته باش.

چهل : این را بدان که بخاطر لذت چند لحظه ای از رحمت خدا دور می شوی.


ناپسند بودن خودارضایی در کلام ائمه علیه السلام


امام صادق (ع) در باره مردی که با
چهارپایان نزدیکی می کند یا از راه مالیدن آلت تناسلی با دست جنب می شود
فرمود :این کارها و شبه آن زنا هستند .

امام صادق (ع) فرمود : مردی را پیش حضرت
علی(ع) آوردند که با آلت خود بازی کرده (و به این طریق خود را ارضا می
کرد)، حضرت آن قدر بر روی دست های او زدند که دستانش قرمز شد و سپس با
بودجه بیت المال او را متأهل نمودند.

ابو بصیر گوید از امام صادق (ع) شنیدم که
فرمود: خداوند در روز قیامت با سه گروه حرف نمی زند و به آنان نظر نمی کند و
آنان را از گناهان پاکیزه نمی سازد و برای آنان عذابی دردناک است ، یکی از
آن گروه کسانی هستند که با خود نکاح (استمناء) کرده اند.

از امام صادق (ع) در باره خضخضه”( استمناء
با دست) سؤال شد، در جواب فرمود: گناه بزرگی است که خداوند متعال در کتابش
(قرآن) از آن نهی کرده است و کسی که چنین کاری را انجام دهد مثل این است که
با خود ازدواج کرده باشد و اگر من بدانم که کسی این کار را انجام داده است
با او غذا نمی خورم! سؤال کننده عرض کرد: ای پسر رسول خدا نهی خداوند
متعال در کتابش را برای من بیان کنید ! حضرت فرمود: این آیه که می فرماید :
کسی که از غیر این (راه های مجاز های شرعی برای نیاز های جنسی خود)
استفاده کند ظلم کرده است….

پیامبر اکرم (ص) فرمود: کسی که با کف دست خود ازدواج کند (استمناء با دست) از رحمت خدا به دور است.

سایت تفریحی و سرگرمی نمکستان namakstan.ir

روش های اساسی و کوتاه برای ترک خودارضایی در پسران و دختران

منابع:

دکتر مصطفی دهقان نژاد

 اسلام کوئست








نوع مطلب :

برچسب ها :
ترک جلق، ترک خودارضایی، خودارضایی دختران، خودارضایی پسران، روش ترک خودارضایی، ترک خود ارضایی، گناه خود ارضایی،
لینک های مرتبط :

[ad_2]

منبع by [author_name]

روش‌های آمیزش جنسی(حالات آمیزش)

[ad_1]







انواع حالات آمیزش با همسر

یکی از
مشکلاتی که زن و شوهر ها در طول رابطه جنسی(سکس) با آن مواجه می شوند تکراری
بودن حالت سکس است.این باعث خستگی و کم شدن اشتیاق آنها به ادامه رابطه
جنسی(آمیزش جنسی) در مراتب بعدی می شود به همین منظور چند نمونه از حالات سکس را برای
شما ذکر کرده ایم.حالات دیگری هم هست که به خودتان واگذار می کنیم…

سکس پوزیشن

آمیزش نوع اول:

این ساده ترین نوع آمیزش
که همه برای اولین بار اون رو انجام می دن بدین صورت که زن در زیر قرار می
گیره و پاهای خود رو به اندازه ایی که احساس راحتی کنه باز می کنه و مرد
در میان پاهای زن قرار گرفته و عمل
دخول رو انجام می ده. توضیح اینکه عمل دخول عملی رو می گن که آلت
مــرد در مهبل زن وارد می شــه در این حالت پیشنهاد می شه که هــر از چند
گاهی مرد تمام بــدن خود رو با بدن زن تماس بده، ولی در این میان توجه به
توانایی 
جسمی زن هم داشته باشه که
باعث فشار و تنگی نفس زن نشه .و چنانچه مــرد دو دست خود رو بصورت ستــون د
رطرفین سینه زن روی زمیــن قرار دهد که وزن بدن رو تحمل کنه، نتیجه
بهــتری عاید می شود چرا که زن آزادی عمل و 
امکان
تحرک بیشتری داره و البته حس لامسه زن هم بدلیل تماس قسمتهای بالای قسمت
زنانگی با بدن مرد تحریک می شه.البته بوسیدن فراموش نشه که بهترین کار
جانبی در این نوع آمیزش ،بوسیدن زنه.زن هم می تونه با نشان دادن 
علاقه
به بوسیده شدن و کمک به حرکات بالا و پایین مرد و کشیدن نفس های عمیق و با
احساس مرد رو تحریک کنه.میزان لذت جنسی در این وضعیت ۷۰ به ۳۰ به نفع مرد
می باشد

 

آمیزش نوع دوم :

به این نوع آمیزش
،پهلو به پهلو می گن ،به این صورت که هم مرد و هم زن به پهلو خوابیده و
عمل دخول رو انجام می دن.البته می شه نوع اول رو به این نوع پیــوند زد
یعنی به همون صورت که مرد روی زن قرار گرفته به پهلو بخوابند.در مورد 
نحوه
قرار گرفتن دست و پاها ،باید اون رو به عهده خانم گذاشت تا اونطوری که
راحته، رو انتخاب کنه ولی من به این صورت پیشنهاد می کنم: فــرض رو بر این
می گذارم که مرد به پهلوی چپ می خوابــه.مــرد کاملا در میـان پاهای زن
قرار 
می گیره و زن پای چپ خود رو
به پشت مرد می بره در این حالت مرد می تونه با دست راستش که آزاده، باسن زن
رو نوازش کنه که تو تحریک زن هــم موثره.برای اینــکه وزن بدن مرد پای
دیگه زن رو آزار نده اون باید سنگینی وزنش رو روی 
دست
چپش بندازه و اون رو حایل بدنش بکنه و البته می تونه دستش رو از پشت گردن
زن عبور بده و پهلو و پشت و در صورت امکان قسمتهایی از ســینه زن رو نوازش
بده.به هـرحال بوسیدن رو فراموش نکنید.در این حالت از اونجائیکه اکثر 
نقاط
بدن مردو زن با هم در تماس هستن لذت بیشتری عاید طرفین می شه و نظر به
اینکه زن متحمل فشاری نمی شه وآزادی عمل مناسبی داره.میزان لذت جنسی ۵۰به
۵۰ به نفع دو طرف می باشد.

 

آمیزش نوع سوم :

دراین
نوع آمیزش، بدن مرد و زن کمترین تماس رو با هم دارند یعنی تقریبا حس لامسه
لذتی نمی برد.این روش رو معمولا برای ایجاد تنوع یا رفع خستگی بدنی در حین
رابطه جنسی پیشنهاد می کنند.در این نوع آمیزش زانوها و کف دستان زن روی
زمین قرار می گیرد و دستها بصورت ستون شده و وزن بدن روی دستها و زانوها
تقســیم می شود.مــرد در پشت زن قرار گرفته و عمل دخول رو انجام می دهد.این
روش چنانچه روی تخت انجــام می شود بهتر است که زن در لبه های تخت قرار
گیرد و مرد بصورت ایستاده دخول رو انجام دهد تا امکان تحرک بیشتری داشته
باشد.برای اینکه زن لذت بیــشتری ببرد پیشنهاد می شود که مرد در حین آمیزش با یک دست قسمتهای بالایی مهبل رو به آرامی ماساژ دهد. میزان لذت جنسی در این وضعیت ۶۰ به ۴۰ به نفع مرد می باشد.


آمیزش نوع چهارم:

این روش ،روشی می باشد که خانم ها از اون استقبال بیشتری می کنند. در این روش مرد دراز کشیده و زن طوری روی آلت مرد می نشیند که عمل دخول انجام شود بدن زن نسبت به مرد زاویه ۹۰ درجه می گیرد

در این نوع آمیزش
خانم ها آزادی عمل بیشتری دارند و عمل حرکت آلت در مهبل رو در کنترل خود
دارند از طرفی چون زاویه مناسبی دارند این احساس رو دارند که همه آلت مرد
بطور کامل داخل مهبل جای گرفته است. ولی این روش اگر

به دلیل
هیجانات حاصل از رابطه جنسی به آرامی انجام نشود و زن تمام وزن خود را روی
بدن مرد متمرکز کند، باعث پاره شدن مویرگ های موجود در قسمت های پایینی آلت
و مثانه می شود که در دراز مدت برای مرد مشکل ساز میشود. در این روش نیز،
مرد می تواند برای ایجاد لذت بیشتر در خانم، سینه ها و قسمت های بالای مهبل
رو به آرامی ماساژ دهد.لذت جنسی در این روش ۶۰ به ۴۰ به سود خانم می باشد


آمیزش نوع پنجم:

این نوع
آمیزش رو پهلو به پهلو از پشت می گن.در این روش زن به پهلو دراز کشیده و
مرد نیز پشت اون دراز کشیده و عمل دخول رو انجام می ده .در این روش قسمت ها
ی پشت زن شامل پشت و کمر ، باسن و 
قسمتهایی
از پشت پا با بدن مرد تماس داره و تحریک می شن.مرد در موارد تکمیلی روش،
باید گردن و لاله گوش زن رو ببوسد یا بلیسد ولی در مورد لاله گوش معمولا
استفاده از دندون پیشنهاد می شه و اصطلاحا باید اون رو گاز کرد.

البته
بدور از خشونت. با دست آزاد هم ماساژ سینه خانم کارساز می باشد و البته زن
نیز با دست آزاد خود می بایست باسن و ران مرد رو نوازش کند میزان لذت جنسی
در این روش ۵۰ به ۵۰ به سود طرفین می باشد.

 

آمیزش نوع ششم:

این روش
رو می شه به نوعی ادامه روش چهارم دونست که اون مضراتی که برای مرد در روش
چهارم گفته شد در این روش منتفی شده است.نحوه عــمل به این صورت می باشد
که زن روی مرد قرار می گیرد بر
عکس روش
اول.

پس از اینکه زن آلت مرد رو به داخل مهبل هدایت کرد روی مرد دراز می کشه
و عمل رفت و آمد آلت داخل مهبل رو انجام می ده.در این روش از اونجاییکه
مرد امکان تحرک کمتری داره وظیفه زن سنگین تر می باشد و باید 
با
بوسیدن مرد و ماساژ سینه ،مرد رو تحریک نماید.این روش چون کل عمل جنسی در
اختیار و کنترل خانم می باشد بیشتر مورد استقبال خانم ها قرار می گیره
خصوصا اگر در اوج آمادگی جنسی باشند .در این روش مرد برای اینکه خانم لذت
بیشتری برد می تونه با دست هر دو سینه زن رو ماساژ بده و یا در مواقعی که
سینه های زن به صورتش نزدیکه ،نوک سینه ها رو میک بزنه که برا ی خانم ها
بسیار لذت بخش می باشد.میزان لذت جنسی در این روش ۸۰ به ۲۰ به نفع خانم ها
می باشد.

آمیزش جنسی ویژه دوران بارداری

عمل جنسی
رو نباید به خاطر بارداری خانم تعطیل کرد و فقط هر چی که بچه در داخل رحم
بزرگتر می شه باید احتیاط بیشتری کرد که نه اون توی شکم مادر دچار مــخاطره
بشه و نه اینکه مادر آسیب ببینه.در این جا چهــار روش رو مطرح 
می
کنم که بیشتر برای زمان نزدیک به پایان دوران بارداری استفاده می شه چرا
که قبل از اون شما می تونید با خیال راحت رابطه جنسی معمول خودتون رو داشته
باشید.فقط حواستون باشه که خانم رو مجدد باردار نکنید.

 

آمیزش نوع هفتم:

این روش
،روشی مابین روش چهارم و ششم است که قبلا مطرح شده ولی چرا؟ در روش چــهارم
داشتیم که زن بطور عمود رو آلت مرد می شــینه و آلت رو به داخل مهبل هدایت
می کنه و از مضــرات اون این بــود که با تمرکز وزن زن دراطراف آلت مرد
باعث پاره شدن مویرگ های اطراف آلت مرد می شود.حال که زن باردار می باشد و
وزن بچه هم به وزن او اضافه شده این روش مخاطه آمیز تر می شه.در روش ششم هم
داشتیم که پس از آنکه زن روی مرد قرار گرفت و آلت رو به داخل مهبل هدایت
کرد روی مرد دراز کشیده و عمل جنسی رو ادامه دهند با توجه به اینکه شکم زن
برآمده می باشد و از طرفی سنگینی بدن روی بچه داخل شکم فشار وارد می کند
این روش به این شکل نیز خطرناک است.

پس این
دو روش را بطور ترکیبی استفاده می کنیم به این صورت که زن روی مرد قرار می
گیره و آلت رو به داخل مهبل هدایت می کنه و بدن رو کمی به سمت جلو خم می
کنه که با توجه به اضافه وزن درقسمت شکم به حال تعادل برسه و البته روی مرد
هم نباید دراز بکشه.این طوری نه به بچه فشار وارد می شه و نه به مرد.

 

آمیزش نوع هشتم:

این روش
شبیه روش سوم هست و برخلاف اینکه در حالت عادی اون رو پیشنهاد نـکرده بودم
ولی در زمان بارداری روش مناسبی می باشد.به این صــورت اجرا می شه که زن کف
دستــها و زانوها را روی زمین قـرار می دهد( درست مثلزمانی که بــچه ها با
پدرهاشون اسب بازی می کنن) و مرد پشت زن قرار گرفته و عمل دخول رو انجام
می ده ولی از اونجا که شکم زن سنگین شده کمی مشکل ساز می شه پس چندتا بالش
در زیر شکم خانم قرار دهید تا وزن خود رو روی بالش بیندازد.

آمیزش نوع نهم

این روش
کاملا شبیه روش پنجم می باشد بدین صورت که مرد و زن به پهلو دراز می کشند و
مرد در پشت زن قرار گرفته و عمل دخول رو انجام می دهد.

آمیزش نوع دهم

این روش
همانند روش اول می باشد با کمی تفاوت.در روش اول داشتیم که زن زیر می
خوابید و پاها را به مقداری که احساس راحـتی کند باز می کرد و مرد میان
پاهای زن قرار گرفته و عمل دخول رو انجام می داد .در این روش هـم زن دراز
می کشد و پاها رو کمی بالا می برد و  مرد در کنار زن دراز می کشد به طوریکه
بتواند پاهای خود رو اززیر پاهای خانم عبوردهد و عمل دخول رو انجام دهد در
این حالت برای اینکه خانم احساس خستگی در پاها رو نداشته باشه بهتر است که
اونها رو روی رانهای مرد قرار دهد.

منبع سایت

دوستان بانظرات خود ما رو دلگرم کنید و منتظر مطالب مفید و خوب زناشویی باشید.
















نوع مطلب :

برچسب ها :
سکس، روش آمیزش جنسی، رابطه جنسی، آمیزش جنسی، حالات آمیزش، سکس پوزیشن، روش آمیزش،
لینک های مرتبط :

[ad_2]

منبع by [author_name]

میانگین مدت زمان رابطه ی جنسی (آمیزش)

[ad_1]

سکس

میانگین مدت زمان رابطه ی زناشویی چند دقیقه باشه خوبه ؟

در این مطلب از ایران مادام به مدت زمان مناسب در رابطه جنسی واژینالی اشاره مینماییم .

در نظر سنجی به عمل آمده ، طول زمان دخول به شکل زیر از سوی زوجین ارزیابی شده است :

۲- ۱ دقیقه : خیلی کوتاه

۷- ۳ دقیقه : قابل قبول

۱۳ – ۷ دقیقه : مطلوب

۳۰ – ۱۳ : خیلی طولانی

مسائل زناشویی خوب(سکس لذت بخش)

چنانچه ملاحظه می فرمایید اکثر زوجین جویای رابطه جنسی (سکس) ماراتون نبوده ! و
چنانچه طول دوره دخول از حد معینی تجاوز کند آنرا خسته کننده و عاری از لذت
ارزیابی میکنند. لازم به تاکید است که اعداد مذکور صرفاً در مورد زمان
داخل شدن آلت تناسلی مرد تا هنگام انزال ارائه شده و کل دوره رابطه جنسی (آمیزش جنسی) را
شامل نمیگردد.

نتایج این تحقیق میتواند امید بخش افرادی باشد که به منظور بالابردن طول
دوره دخول بهای گزافی برای خریداری داروهای شیمیایی و یا گیاهی میپردازند.
مضافاً اینکه بیمارانی که از زود انزالی و یا ناتوانی جنسی در رنج هستند
معمولاً بدون آگاهی از علل و عوامل ایجاد کننده مشکل خود ( علل بدنی و یا
روانی ) و بدون بهره گیری از مشاورهای جنسی تنها راه حل موجود برای رفع مشکل را مصرف دارو تشخیص میدهند.

همواره بارها به این مهم اشاره شده است که ارضا نشدن زنان ار طریق دخول طبیعی بوده و اکثر خانم ها از طرق تحریک کلیتوریس ارگاسم را تجربه می کنند.تمرکز بیش از حد بر ارضا شدن همزمان میتواند تاثیرات نامطلوبی بر کیفیت رابطه زناشوئی داشته باشد.

تاثیر تعداد دفعات معاشقه بر زنان (عوامل سکس لذت بخش)

همه از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی بر روی مردان تا اندازه ای باخبرند ولی
کمتر کسی از تاثیر آن بر بدن زن آگاهی دارد. بیاد داشته باشید که علاوه بر
تعداد معاشقه، تغییرات هورمونی و عادت ماهانه نیز در میل جنسی زنان نقش دارد. در این جا به بررسی تفاوت های تاثیر کاهش فعالیت جنسی بر زنان و مردان می پردازیم.

عکس العمل بدن مرد و زن نسبت به کاهش فعالیت جنسی کاملا متفاوت است. زن هرچقدر تعداد معاشقه کمتری داشته باشد، میل و لذت جنسی او کمتر شده و مشکل تر ارضاء می شود برعکس هرچه زنان از لحاظ جنسی بیشتر فعال باشند، علاقه آنها به معاشقه بیشتر خواهد بود.

در یک مقاله دیگر که در کتاب love cycle ذکر شده، گفته شده است تعداد
دفعات آمیزش (رابطه ی جنسی) روی تنظیم عادت ماهانه خانم ها نیز موثر است. در این مطالعه عادت ماهانه
زنانی که بیشتر از دو بار در هفته آمیزش (سکس) داشتند منظم تر از کسانی بود که
فقط هفته ای یک بار نزدیکی می کردند و زنانی که بندرت معاشقه می کردند،
عادت ماهانه خیلی نامنظمی داشتند.


علت این امر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن زنان فعال از نظر جنسی می
باشد. لازم به تذکر است که فقط معاشقه با جنس مخالف باعث این تغییرات
هورمونی می شود و خودارضایی چنین تاثیری ندارد. حتما شما می دانید که
قابلیت باروری یک زن تا حد زیادی به منظم بودن عادت ماهانه او بستگی دارد؛
پس زنانی که فعالیت جنسی بیشتری دارند کمتر دچار مشکل ناباروری خواهند شد. از طرف دیگر معمولا هر چه عادت ماهانه نظم بیشتری داشته باشد، سلامت عمومی بدن زن نیز بهتر خواهد بود.

در این مطالعه نتیجه داشتن رابطه جنسی (سکس) بیش از دو بار در هفته نسبت به تعداد کمتر عبارت بود از : باروری بهتر، استخوان بندی محکمتر، سلامت قلب و عروق، افسردگی کمتر، کاهش خطر ابتلا به ناراحتی های پستان و رحم، کاهش ناراحتی های بعد از یائسگی.






نوع مطلب :
دانستنی جنسی، 
برچسب ها :
رابطه جنسی، مدت زمان رابطه جنسی، مدت زمان سکس، زمان رابطه جنسی، رابطه ی زناشویی، سکس لذت بخش، مسائل زناشویی خوب،
لینک های مرتبط :

[ad_2]

منبع by [author_name]

بهترین زمان برای رابطه جنسی(سکس)

[ad_1]

صبح ها بهترین زمان برای رابطه جنسی(آمیزش جنسی)




مسئول
آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه «برقراری رابطه
جنسی(آمیزش جنسی) میان زن و شوهر  به زمان خاصی از شبانه روز محدود نمی‌شود» گفت:« مکان
برقراری رابطه جنسی و اتاق خواب تاثیر بسزایی در ایجاد یک آمیزش خوب دارد

مسائل زناشویی خوب
دکتر محمد
حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز، در رابطه با بهترین زمان
آمیزش(رابطه جنسی) زوجین اظهار داشت:« زوجین هر زمانی که هماهنگی داشته باشند
می‌توانند رابطه جنسی (سکس ) داشته باشند و نیاز به زمان خاصی نداشته و هر زمانی
که هر دو آمادگی داشته باشند بهترین زمان برای برقراری این رابطه بین زوجین
است. گفته شده که صبح ها قبل از رفتن به محل کار و آغاز فعالیت روزانه
بهترین زمان برای آمیزش جنسی (رابطه جنسی) زوجین است چرا که زوجین هم به لحاظ ذهنی و
فکری آرامش دارند و هم به دلیل اینکه میانجی‌های شیمیایی که در حین یک
رابطه خوب زناشویی اتفاق می‌افتد ایجاد آرامش می‌کند
.وی
افزود:« زمان برقراری رابطه جنسی (آمیزش) میان زوجین بستگی کامل به آمادگی روحی و
روانی و جسمی طرفین دارد که برای هر زوج متفاوت است و قاعده و زمان مشخصی
ندارد اما مکان برقراری رابطه جنسی و اتاق خواب تاثیر بسزایی در ایجاد یک
آمیزش خوب دارد
این
درمانگر اختلالات جنسی افزود:«اتاق خواب دو کاربری دارد؛ یکی ایجاد افزایش
آرامش و علاقه و صمیمیت بین زوجین و دیگر اینکه ایجاد یک رابطه جنسی خوب و
به دور از استرس و مشخص می‌شود که اتاق خواب انباری، محل کار، یا محل
تماشای تلویزیون و یا خواندن روزنامه نیست و اینکه برخی افراد بعد از برگشت
از محل کار، در اتاق خواب کارهای اداری خود را انجام می‌دهند و یا در اتاق
خواب به تماشای تلویزیون می‌پردازند اشتباه است
وی
افزود: حتی اتاق خواب محل رفع و رجوع و حل اختلافات نیست و این کار باید در
اتاق دیگری انجام گیرد و اتاق خواب باید همیشه یادآور خاطرات شیرین و
دلچسب زندگی باشد و نصب تابلوی اقوام فوت شده که موجب حزن و اندوه می‌شود
به هیچ وجه جایز نیست و در اتاق خواب افراد بایستی حتما قفل باشد
.دکتر
اخوان گفت:«برخی زوجین که دارای فرزند هستند از اینکه در اتاق خواب خود را
قفل کنند به دلیل کنجکاوی فرزند خود شرم دارند در صورتی که زوجین همانطوری
که به فرزند خود آموزش می‌دهند که زمانی که کسی داخل حمام است ابتدا در
بزنند،همانطور هم باید به آنها آموزش دهند که بدون گرفتن اجازه و در زدن
وارد اتاق والدین خود نشوند
مسئول
آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد تصریح کرد:« بنابراین زوجین حتما
به هنگام برقراری روابط جنسی (آمیزش) باید اتاق خواب خود را ایمن کنند تا به دور از
هر گونه استرس و تشویش بتوانند رابطه خوبی داشته باشند و می‌توانند از
موسیقی ملایم استفاده کنند تا هیچ صدایی به بیرون از اتاق خواب نرسد و اگر
اتاق آنها پنجره‌ای دارد حتما آن را پوشیده نگه دارند
دکتر
اخوان تصریح کرد:« نکاتی که زوجین برای برقراری یک رابطه جنسی(آمیزش) خوب باید در
نظر داشته باشند این است که از قرار دادن هر گونه وسایل صوتی و تصویری مثل
رادیو و تلویزیون و تلفن ثابت یا همراه در اتاق خواب خود خودداری کنند و
اتاق خواب خود را از لحاظ رنگ آمیزی و نصب تابلوهای تزئینی آراسته کرده و
از رنگ‌هایی برای اتاق خواب خود استفاده کنند که موجب آرامش روحی آنها شده و
از هر گونه قهر و کشمکش در اتاق خواب دوری کنند اوقات صمیمیت خود را
افزایش دهند
وی خاطر
نشان کرد:« مطرح کردن مسایل دلچسب و خاطره انگیز و با هم خندیدن، نقش
بسزایی در صمیمیت زوجین دارد و برقراری رابطه جنسی نیازی به زمان خاصی
نداشته و هر زمانی که هر دو آمادگی داشته باشند بهترین زمان برای برقراری
رابطه بین زوجین است و مهم ترین هدف هم از روابط جنسی میان زن و شوهر ایجاد
و افزایش همین صمیمیت و ثبات و دوام زندگی مشترک و فراهم کردن کانونی گرم
برای تربیت و پرورش فرزندانی صالح برای جامعه است

منبع : سلامت نیوز

نوع مطلب :
دانستنی جنسی، 
برچسب ها :
رابطه جنسی، سکس، آمیزش، مسائل زناشویی، آمیزش جنسی، مسائل زناشویی خوب، زمان رابطه جنسی،
لینک های مرتبط :








[ad_2]

منبع by [author_name]

آمیزش جنسی مناسب برای حامله شدن

[ad_1]

آمیزش جنسی مناسب برای حامله شدن



اهمیت زمانبندی دقیق برای آمیزش جنسی:



اگر بخواهم حامله شوم، چه زمانی برای آمیزش بهتر است؟
برای
حامله شدن، زمان بندی دقیق بیشتر از هر چیز دیگری اهمیت دارد. اسپرم می
تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمک فقط 12 تا 24 ساعت زنده خواهد
ماند. برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بیشتر
از یکبار آمیزش داشته باشید.

[ad_2]

منبع by [author_name]

مشکل اصلی خانم ها در رابطه جنسی

[ad_1]


مشکل اصلی خانم ها در رابطه جنسی(آمیزش جنسی)




اگر
بگوییم زنان از نظر جنسی موجوداتی بسیار پیچیده هستند، بیراه نگفته ایم.
همه می دانند که ارگاسم شدن برای خانم ها خیلی سختتر از آقایون است. در این
مقاله می خواهیم به علت این مشکل بپردازیم و به شما نشان دهیم که چطور مثل
مردها بتوانید به راحتی از ارگاسم لذت ببرید
.


ببینید دقیقاً چه اتفاقی می افتد


فقدان
میل جنسی موقتی به این معناست که شما طبیعتاً رابطه جنسی (سکس) را دوست دارید
اما مدتی است که این میل را در خود نمی بینید. فقدان میل جنسی دراز مدت به
این معناست که چند وقتی است که این شور و حرارت در شما از بین رفته است.
میل جنسی کم یعنی شما یک رابطه جنسی می خواهید اما بدنتان نمی خواهد و از
نظر جسمی انگیختگی جنسی مغز را رد میکنید. دستگاه تناسلی شما خشک میماند و
حساسیت شما به لمس کردن آن از بین رفته است
.


اگر
از کاهش میل جنسی رنج می برید، سریعاً به پزشک زنان مراجعه کرده و از او
بخواهید یک چک آپ کامل روی شما انجام دهد. علت این مشکل معمولاً جسمی است و
به دلایلی مثل جراحی های لگن خاصره مثل بیرون آوردن رحم، بالا بودن فشار
خون، کشیدن سیگار، کلسترول بالا، تغییرات هورمونی مثل بچه دار شدن و همچنین
استفاده از برخی داروها برمی گردد
.


اگر
خوب فکر کنید، فقدان میل جنسی موقتی معمولاً از بروز یک اتفاق ناشی میشود.
جدا از اتفاقات آشکاری مثل بچه دار شدن، اتفاقات دیگری هم در این زمینه
دخیل هستند، مثل استرس، خستگی، مرگ یکی از عزیزان، تنش در رابطه، و هر چیز
دیگری که ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. اگر توانستید آن اتفاق را
تشخیص دهید، راه حل مشکل را تقریباً پیدا کرده اید. دلیلش استرس زیاد است؟
به اولویت هایتان دوباره فکر کنید. اگر غصه دار یا عزا دارید، به خودتان
زمان بدهید تا بهبود یابید
.


اگر
یک سال یا بیشتر است که میل جنسی نداشته اید و نمی دانید دلیل آن چه بوده
است، آنوقت است که باید بنشینید و یک فکر اساسی کنید. صادق باشید
. شاید یکی
از مهمترین دلایلی که میل جنسیتان این مدت تحریک نشده این باشد که رابطه
تان رابطه ی درستی نیست یا از شریک جنسیتان خوشتان نمی آید. اما خوشبختانه
با کمی حرف زدن و آموزش دیدن می توانید این مشکل را به راحتی از میان
بردارید
.


آیا ناخودآگاه از رابطه جنسی خودداری می کنید؟


بیشتر
وقت ها واقعیت ناراحت کننده تر این است که مشکل شیوه ی شریکتان نیست، بلکه
عدم علاقه شما به اوست. بااینکه راه های زیادی برای حرارت بخشیدن به زندگی
جنسیتان وجود دارد، اما اگر واقعاً به طرفتان علاقه مند نباشید شاید نتوان
کاری کرد. این شما هستید که باید تصمیم بگیرید در آن رابطه عاری از رابطه
جنسی بمانید یا نه
.


رابطه
جنسی می تواند ابزار بسیار عالی برای تهییج روابط باشد. اگر همسر شما
همیشه عطش جنسی دارد، رد کردن منبع اصلی لذت او، راضیتان می کند. گاهی
اوقات –به ویژه وقتی عصبانی هستید—آگاهانه این کار را می کنید. سایر اوقات
اگر واقعاً اذیت شده باشید، اینکار به صورت ناخودآگاه انجام می گیرد
. مشکلات جنسی معمولاً فقط به خودِ رابطه جنسی  مربوط می شوند و گاهی می تواند نشانه ی این باشند که رابطه چندان مستحکم نیست.


از جنبه مثبتِ قضیه


این
هم به همان اندازه متداول و البته به همان اندازه برای زندگی جنسیتان مخرب
است: شما خیلی به شریک جنسیتان نزدیک شده اید. رابطه جنسی در ابتدای رابطه
تان با این فرد چطور بوده است؟ اگر خوب بوده و هنوز هم مجذوب آن هستید،
باید بدانید که صمیمیت در رابطه باعث عقب راندن شور و اشتیاق جنسی می شود.
تعجب کردید نه؟ اما خوب است بدانید که زوج هایی که معمولاً صمیمی ترین و
بهترین رابطه عشق و عاشقی را دارند، بدترین زندگی جنسی را دارند. یکی از
مهمترین الزامات تداوم یک رابطه جنسی، تازگی است. اگر آنقدر با طرفتان جور
شده اید که همه علایق و سلایقتان باهم یکی شده است، مطمئناً رابطه جنسیتان
سخت تر خواهد شد. زوج هایی که خیلی به همدیگر نزدیک نمی شوند و همیشه به
خود اجازه می دهند که چیزهای تازه را امتحان کنند و دیدگاهی خاص خود را
داشته باشند، همیشه زندگی جنسی بهتری باهم خواهند داشت
.


چند نکته دیگر:


دلایل
پزشکی را بررسی کنید. قبل از هر چیز برای ارزیابی شیوه زندگی، سلامت
عمومی، داروها و سطح هورمون ها، یک مشاوره ی کامل پزشکی انجام دهید
.
میل جنسی
یک تصمیم است. به خودی خود اتفاق نمی افتد، شما باید باعث شوید که اتفاق
بیفتد. مسئولیت انگیزش خود را بپذیرید. ببینید چه چیزهایی باعث تحریک شما
می شود و چه چیزهایی میلتان را از بین می برد
.
حداقل
هفته ای یکبار با همسرتان قرار رابطه جنسی بگذارید. علاوه بر این یک قرار،
سه قرار ملاقات دیگر هم باهم در هفته داشته باشید که بدون انجام رابطه جنسی
داخل اتاق کنارهم باشید. این قرار ملاقات ها را در راس اولویت هایتان قرار
دهید
. وقتی زمانش فرا می رسد با اشتیاق در رابطه شرکت کنید و خواهید دید که شما هم به اندازه ی او لذت خواهید برد.
همسرتان
را متهم نکنید. اگر او می خواهد که به فلان شیوه با شما رابطه جنسی داشته
باشد ، غر نزنید و شکایت نکنید که چرا وقتی نمی خواهید مجبورید کاری را
انجام دهید. درعوض همه ی تلاشتان را به کار گیرید که از رابطه جنسی لذت
ببرید، همین
!


در رابطه جنسی ارگاسم نمی شوید


مشکل را بررسی کنید


گاهی ممکن است اصلاً و به هیچ عنوان ارگاسم نشوید و گاهی ممکن است بسیار سخت ارگاسم شوید. مشکل شما کدام است؟


چند نکته:


اطلاعات
خود را از بدنتان بیشتر کنید. می توانید از کتاب های آموزشی، به ویژه
کتابهایی که درمورد ارگاسم صحبت میکند، استفاده کنید. هرچه اطلاعاتتان
درمورد رابطه جنسی کمتر باشد، اگر زن باشید، ارگاسمتان دشوارتر خواهد بود
.
نمی
توانید ارگاسم شوید؟ احتمالاً یک مشکل عمیق روانی برای آن وجود دارد. این
مشکل می تواند یک تجربه ی زود هنگام باشد که ضربه ی شدیدی بر شما وارد کرده
است اما شما آن را به خاطر نمی آورید. گاهی مغز برخی اطلاعات را که تصور
می میکند برای ما دردآور است، از ما پنهان میکند
. اما
فقط مغزتان نیست که می تواند چیزها را به یاد آورد، بدنتان هم می تواند.
اگر فکر میکنید اشکالی در کار است اما مطمئن نیستید که آن چیست، یا به طور
کل از رابطه جنسی احساس ناراحتی میکنید، حتماً با یک روانشناس مشورت کنید
.
همسرتان توانایی رساندن شما به ارگاسم را ندارد


باید
بگویم که تقریباً %۷۷ خانم ها فکر میکنند که شریک جنسیشان نمیتواند آنها
را به ارگاسم برساند. حتی آنهایی که این جرات را دارند به طرفشان آموزش
دهند که برای ارگاسم شدن آنها چه باید بکنند. اما چرا؟ شاید دلیلش این است
که طرفشان نمیتواند به همان مدت طولانی کاری که آنها می گویند را انجام
دهد. اما نکته جالب این است که تحقیقات نشان می دهد مردها دوست دارند به
آنها بگویید که چه باید بکنند. تنها دلیلی که باعث می شود زود دست از کار
بکشند این است که چون ارگاسم خودشان خیلی سریعتر است فکر می کنند که شما هم
باید همینطور باشید. باید به آنها بگویید که شاید تا ۲۰ دقیقه هم طول بکشد
تا ارگاسم شوید، آنوقت آنها با خیال راحت کارشان را ادامه می دهند
.



اگر
هنوز هم نمی توانید ارگاسم شوید، می توانم راهکاری به شما معرفی کنم.
ابتدا از شریک جنسیتان بخواهید به تحریک سایر قسمت های حساس بدنتان
بپردازد. وقتی هر دوی شما بدانید که می توانید ارضاء شوید، فشار روحی وارد
بر شما کمتر خواهد شد. هرچه طرفتان بیشتر با روشی که شما برای رابطه جنسی
کردن می پسندید انس بگیرد، کم کم می توانید از طریق رابطه جنسی (سکس لذت بخش) با همسرتان
به ارگاسم برسید. اجازه بدهید او همه ی تلاشش را برای ارگاسم کردن شما بدون
استرس به کار گیرد. سعی کنید روش ها و تکنیک ها جدید را بین خود آزمایش
کنید تا ببینید کدام برای شما کارآمدتر است
.


چند پیشنهاد:
درمورد رابطه جنسی مطالعه داشته باشید. کتاب های خوب و مفید بخوانید و از شریک جنسیتان بخواهید که همین کار را بکند.
با گذاشتن نامی دیگر بر رابطه جنسی (سکس)  مشروع، آن را عملی طبیعی جلوه دهید تا دیگر عملی زشت و ناشایست را در ذهنتان تداعی نکند.
نگران
اینکه بقیه چه فکری درموردتان میکنند نباشید. همیشه نگران این هستیم که
طرفمان چه فکری درموردمان میکند یا اگر مادرمان بفهمد چه فکری می کند. دست
ازاین فکرها بردارید. هروقت دیدید ذهنتان درگیر چنین موضوعاتی می شود با آن
مقابله کنید
.
دست از
خرده گرفتن بر اندامتان بردارید. بله شما کامل نیستید اما هیچ انسان دیگری
هم در جهان وجود ندارد که کامل باشد. با این افکار مقابله کنید. مثل مردها
رفتار کنید: وقتی جلوی آینه می ایستید به جای متمرکز شدن روی نقاط ضعفتان،
به نقاط مثبتتان بیندیشید
.
گذشته ی
جنسی خود را بررسی کنید. چه پیامهایی درمورد رابطه جنسی از والدینتان
دریافت کرده اید؟ چه تجربیات دیگری در گذشته داشته اید که امروز بر شما
تاثیر گذاشته باشد؟ با یک دوست مطمئن صحبت کنید. با شریک جنسیتان صحبت
کنید. و اگر با هیچکدام از اینها دوست نداشتید، با یک متخصص روانشناس مشورت
کنید
.
موقع
رابطه جنسی کردن، فقط به لحظه حال توجه داشته باشید. روی احساسات آن زمان
خود متمرکز شوید. اگر فکر میکنید که ذهنتان به سمت افکار منفی می رود—یا
حتی به سراغ کارهایی که باید انجام دهید—به سرعت این افکار را پس بزنید
. حتی نباید تمرکزتان بر ارگاسم باشد. فقط باید از آنچه در همان لحظه اتفاق می افتد لذت ببرید.







نوع مطلب :
دانستنی جنسی، 
برچسب ها :
ارگاسم، ارضای جنسی، مشکل خانم، سکس، مشکلات زنان، رابطه جنسی، سکس لذت بخش،
لینک های مرتبط :

[ad_2]

منبع by [author_name]

روشهای مقاربت و دخول (آمیزش جنسی یا رابطه جنسی)

[ad_1]

روشهای مقاربت و دخول  (آمیزش جنسی یا رابطه جنسی)



  


روش معمولی : در
حدود 80 درصد زوجین براساس آمار سکسولوژی کامنر به این روش عادت داشته یا
از این روش استفاده می کنند. در این حالت زن به پشت خوابیده ، رانها را از
هم باز و زانوها را کمی خم می کند. در این حال مرد دربین دو ران زن قرار
گرفته و پس از دخول آلت روی او می خوابد در حالیکه نقطه اتکایش روی زانوانش
است.

روش آمیزش جنسی یا پوزیشن آمیزش






مزایا:
اگر معاشقه بخوبی صورت گیرد واژن بخوبی تحریک شده و داخل واژن مرطوب شده
باشد دخول آسان است و کامل . و راحت انجام می گیرد و درد چندانی در زن
ایجاد نمی کند
.
معایب:
برای زنان حامله بخصوص از نیمه دوم بارداری مناسب نیست. و دهانه رحم که یکی
از نقاط مهم تحریکی است کمتر تحریک می شود و البته کلیتوریس هم توسط آلت
تحریک چندانی نمی شود مگر اینکه زن خودش یا مرد با دست اینکار را انجام دهد
  .

حالت آمیزش

روشهایی با دخول عمیق) که برای آبستنی هم مناسبند) و البته لذت جنسی بیشتری دارند:



الف –  طریقه متقاطع :  (روش X ) پس از مغازله در زمان دخول زن به
پشت خوابیده و پاها را دراز می کند. سپس مرد در یک پهلوی زن می خوابد
طوریکه بدنش با بدن زن زاویه 60 درجه تشکیل دهد حال کمتر یا بیشتر . در این
حالت زن پایی را که نزدیک مرد است بلند کرده و بر روی رانهای زن می اندازد
سپس مرد خود را در لابلای پاهای زن جای داده و دخول می کند. در این روش
امکان تحریک جنسی زن بیشتر است
.
مزایا: وزن یکی
بر روی دیگری نیست – نمامی اعضای تناسلی و رانها با یکدیگر تماس داشته و
ارگاسم لذت بخشتر است- در هنگام دخول امکان مالش نقاط تحریکی مثل پستانها -
رانها و کلیتوریس وجود دارد – دخول عمیق است و امکان حاملگی زیاد چون طول
رحم کوتاه می شود
.
ب – روش پاهای خمیده: در
این حالت زن به پشت خوابیده و پاها را روی شکم کاملا جمع و یا روی شانه
های مرد می گذارد (برای زنهای قوی بنیه) و یا دور کمر مرد حلقه می کند و
مرد می تواند حین دخول دستها را پشت زانوهای زن انداخته و بطرف خودش بکشد
. در این
حالت دخول عمیق و برای هر دو طرف لذت بخش بوده و طول واژن کوتاه شده و
دهانه رحم بخوبی تحریک شده و کلیتوریس در مسیر حرکت آلت مرد قرار گرفته و
بخوبی مالش و تحریک می شود
.
روش فوق
یکی از بهترین راههای مقاربت ارزیابی شده و توصیه می گردد( در مراکز
مشاوره) این روش برای حامله کردن زن هم مفید است ولی در طول حاملگی جدا
باید از این روش پرهیز نمود.این روش برای مردانی با آلت کوتاه نیز مناسب
است.

.
ج – حالت نشسته: مرد
در زیر و زن روی مرد قرار گرفته و آلت را داخل واژن خود می نماید و با
حرکات جلو و عقب یا بالا و پایین بدن خود عمل مقاربت را خودش کنترل می کند
. در این
حالت ارگاسم زن زودتر حاصل می شود ولی احتمال آبستنی کم است چون منی
بلافاصله به پایین می ریزد. این روش برای مردان خسته و یا زنانیکه دیر به
حالت ارگاسم می رسند مناسب است

.
د – روش زانوزدن زن :ASS HOLE METHOD در
این حالت زن زانو زده و به جلو خم می شود یا سر را روی بالشی می گذارد و
مرد در بین پاهای زن قرار گرفته دخول می کند. در این حالت هم  دخول عمیق و
راحت است ولی برای مردها و زنهای چاق نا مناسب است. از این روش برای دخول (رابطه جنسی)
از معقد که اکیدا توصیه نمی شود هم استفاده می گردد
.
اینها
روشهای اصلی – مهم و مناسب مقاربت بودند ، چند روش متفرقه هم در کتابها ذکر
شده که در پست بعدی به آنها اشاره خواهد شد مثل روشهایی برای زمان حاملگی و
روشهای متفرقه دیگر یا دخول سطحی حال در شروع یک
رابطه جنسی مراحل به ترتیب به اینصورت در می آیند که البته با سلیقه ،
اعتقادات ، عادات و آموزه های جنسی هر فرد و ایجاد خلاقیت ممکن است از فردی
به فرد دیگری تفاوت کند ولی اصول کلی یکی است
:
الف
– مراحل قبل از شروع رابطه جنسی (آمیزش جنسی) :
شامل بهداشت – آرامش فکری و روانی –
تحریک ذهنی در مرد و زن – آماده کردن محل مناسب – روشهای پیشگیری از حاملگی
– وقت مناسب

ب
– مراحل شروع رابطه جنسی (آمیزش) :
شامل لخت شدن – غمزه رفتن و تحریک جنسی و
شهوانی زوجین بدون تماس – صحبتهای عاشقانه و جنسی – مغازله – معاشقه

ج – مراحل اولیه بعد از شروع : شامل تحریک متقابل همدیگر با تماس بدنی و جنسی
د دخول
و انزال و متعاقب آن ارگاسم مردانه و زنانه : شامل انواع روشهای دخول –
اهمیت تنوع در روش دخول – دخولهای مناسب برای هر وضع یا دوره و با هر هدفی -
انزال و کنترل آن – هماهنگی در به ارگاسم رسیدن همزمان زن و مرد در صورت
امکان – بهداشت پس از انزال و اتمام عمل جنسی



ه – مراحل پس از پایان رابطه جنسی
حال توضیح یک به یک مراحل فوق :


الف – مراحل قبل از شروع رابطه جنسی : برای شروع یک رابطه جنسی مناسب و لذت بخش و کامل مقدماتی لازم است که در اینجا به نکات مهم ان اشاره می کنیم :
بهداشت فردی : همانگونه که قبلا در پستهای قبلی
اشاره شد بهداشت فردی همیشه مهم و در رابطه جنسی مهمتر است . علاوه بر
اینکه این بهداشت باعث پذیرش بهتر طرف مقابل می شود از انتقال عفونتها به
همدیگر جلوگیری کرد و رضایت خاطر طرفین را برآورده می سازد . و حتی در برخی
مورد ها باعث رغبت بیشتر و تحریک بیشتر طرف مقابل می شود . مثلا از بین
بردن موهای زاید ناحیه تناسلی و زیر بغل که برای هر دو مورد تحریک کننده
است . استحمام قبل از رابطه جنسی و شستن محلهای لازم – از بین بردن موهای
زاید در بهداشت جنسی بسیار مهم است
.
آرامش فکری – عصبی و روانی : واضح است که بدون داشتن این آرامش
رابطه جنسی به یک عمل زجرآور و بدون لذت تبدیل می شود و نمونه بارز آن در
زوجینی دیده می شود که رابطه بین آنها متشنج است ولی بر اثر وجود بعضی
تحریکات یا الزامات مبادرت به اینکار می کنند که نه تنها لذت زیادی نمی
برند بلکه دچار سرخوردگی جنسی – سرد مزاجی و اختلالات جنسی هم می شوند .
همینگونه است عدم ارامش فکری که از محیط بیرون مثل محل کار به انسان منتقل
می شود بخصوص در آقایان ممکن است منجر به شکست در رابطه جنسی مثل انزال
زودرس و یا عدم انزال و عدم ارگاسم شود . پس بهتر اینکار را زمانی انجام
دهید که از نطر عصبی و فکری دارای آرامش هستید ( هر دو طرف)

تحریک ذهتی در مرد و زن : پیش از ایجاد رابطه جنسی با
همسرتان بهتر است در حدود 45 الی نیم ساعت قبل او را از لحاظ ذهنی و روانی
با یادآوری رابطه های گذشته و یا خاطرات شیرین از دوران مختلف زندگی و
رابطه های تاثیر گذاری که بصورت خاطرات خوشی برای شما در آمده مثل زمانهای
مسافرت یا ماه عسل ، آماده ذهنی و تحریک ذهنی نمایید هرچند که این کار را
حین عمل جنسی هم می توانید انجام دهید
.
آماده کردن محل مناسب : واضح است محل مناسب برای یک عمل
راحت جنسی ضروری است برای جلوگیری از آسیبهای ممکنه و یا ایجاد درد حین عمل
و نیز داشتن آرامش فکری بخصوص در مورد زوجین دارای فرزند در خانه . محل
مناسب انجام عمل جنسی به عادات و سلیقه های هر کس بر می گردد و یک فرمول
کلی بزای آن وجود ندارد ولی کلا محیطی ساکت – با حداقل روشنایی برای دیدن
همدیگر و نقاط تحریک کننده و زیر اندازی مناسب هر زوج که لزوما نباید
تختخواب و یا خیلی نرم باشد
.
 
روشهای پیشگیری : اگر قصد بچه دار شدن ندارید برای
آرامش داشتن حین عمل جنسی و انزال راحت مرد و نیز در برخی موارد برای
جلوگیری از انتقال عفونت یا بیماری حتما به فکر یک روش پیشگیری باشید که در
پستهای قبلی مفصلا اشاره شده است
    .
 


وقت مناسب : تحریک جنسی بخصوص در آقایان وقت و
ساعت خاصی ندارد و عمل جنسی هم مثل بعضی از رفتارها مثل خوردن نباید و
لزوما نباید دارای وقت معین همیشگی باشد بسته به شرایط وجود آرامش – عدم
وجود فرزندان در خانه – یادآوری خاطرات و
ممکن
است باعث خواستن عمل جنسی از هر دو طرف یا از طرف یکی از زوجین شود موکول
کردن آن به ساعت دیگر یا روز مقر دیگر شاید آن لذت و بقول معروف مزه ان را
از بین ببرد . ولی چیزی که مهم است هماهنگی عمل جنسی در مرد و زن است و
خواستن و اعتقاد و احترام به نظر دیگری . در روابط پیچیده زنها و شوهرها
عواملی هستند که نه به فرمول در می آیند ونه قابل گسترش هستند مثلا ممکن
است ( که خیلی هم اتفاق می افتد ) زن در حالی نیست که از رابطه جنسی لذت
ببرد ولی بخاطر عشق به همسر و احترام به او لذت بردن از اینکه شوهرش از این
کار لذت می برد تن به رابطه جنسی دهد که نوعی فداکاری جنسی به آن می گویند
که ظاهر قضیه خوب و انسانی است و چند مورد در طی دوران زناشویی عیب ندارد
ولی اگر بصورت عادتی در بیاید یا شوهر متوجه این قضیه نشود یا توجهی به این
موضوع ننماید ممکن است کمکم عوارض ناتوانی جنسی – بیحسی جنسی و سردمزاجی
در زن ایجاد شود پس این یکی از مهارتهای زندگی است که مرد بداند که همسر او
چقدر از داشتن رابطه جنسی با او لذت می برد و چقدر و کی به این موضوع راغب
است . پس رابطه جنسی وقت معین یا ساعات معینی ندارد .ولی عرفا اغلب آخر شب
را ترجیح می دهند ولی اگر خسته از کار روزانه هستید این کار را به صبح زود
واگذار کنید

ب – مراحل شروع رابطه جنسی :
لخت شدن : شاید کمی خنده دار و یا ساده به
نظر برسد ولی در شروع رابطه جنسی و تحریک طرف مقابل بسیار مهم است . حتی در
کتابهای مهم چند صفحه ای را به آن اختصاص می دهند . که  من در اینجا فقط
به چند مورد کلی اشاره می کنم
:
  
اگر زن هستید سعی کنید همسرتان را غافلگیر کنید از لحاظ نوع و رنگ لباسهای زیر
  هر دو طرف سعی نکنید یه یکباره و تمامی لباسهای خود را در آورید و لخت و عور وارد بستر شوید !
  
سعی کنید لباس در آوردن را تدریجی و همراه با تحریک همدیگر انجام دهید .
 
لباسهای زیر ( شورت )
آخرین لباسی باشد که از تنتان خارج می کنید آنهم پس از یک معاشقه و مغازله
خوب .نه اینکه به یکباره لباس زیر خود را در آورده و آلت خود را قبل از هر
کاری نشان طرف دهید
!

در آوردن لباس را در هر دو زوج به دیگری بسپارید و مخصوصا حتما لباس زیر همسرتان را شما در آورده و بر عکس .

غمزه رفتن و تحریک جنسی و شهوانی زوجین بدون تماس : این
مرحله همزمان با لخت شدن و در طی مراحل جنسی هم می تواند عمل گردد . و
منظور از آن شوخ چشمیها و شوخیهای خاص و حرفهای تحریک کننده یا اعمالی است
که باعث شیرینتر شدن و از یکنواختی خارج شدن رابطه جنسی می شود . اینگونه
شوخیهای موسوم به شوخیهای بستر در خاطره ها می ماند و رابطه جنسی سرد و
بیروح مثل حیوانات را با عواطف و احساسات انسانی ادغام می کند . از این
موضوع نگذرید مخصوصا خانمهای جوان ایرانی که شرم و حیا شاید مانع از انجام
این کار شود ولی به یاد داشته باشید که طرف مقابل شما همسری علاقمند به شما
که خواستار رفتاری دلپسند و شهوانی در این زمان داشته باشید . برای اینکار
تماس یا تحریک لمسی خاصی لازم نیست و هرکسی بسته به سلایق خود و طرف مقابل
می تواند انواع آنرا انجام دهد
.

صحبتهای عاشقانه و جنسی : که می تواند با تمجید از بدن یا
قسمتهای خاص جنسی بدن طرف مقابل انجام شود تا تحریک بیشتر و طرف مقابل
اعتماد به نفس لازم را بدست آورد
.
 
مغازله و معاشقه : جمع موارد بالا همراه با کلامات
شیرین و تماسهای گاهگاهی مناطق جنسی در حقیقت شروع رابطه جنسی است واغلب
زنان این مرحله را بسیار دوست دارند و آنرا نشانه عشق و دوست داشتن همسر
خود می دانند و این رابطه را یک رابطه بیروح و احساس درک نمی کنند . قبل از
دخول مغازله مناسب با تحریک مناطق تحریکی یاد شده باعث ترشحات موکوسی واژن
برای دخول بهتر آلت مرد شده و زن را برای شروع یک عمل جنسی لذت بخش آماده
می کند . این مرحله زمان خاصی ندارد و هرچه بهتر انجام گیرد احتمال به
ارگاسم رسیدن زن هم بیشتر می شود
. از این
مرحله به راحتی نگذرید آقایان . در این مرحله مقدار اندکی کلیتوریس و نوک
پستان زن را حین بوس و لب گرفتن به آرامی بمالید . در مغازله سعی کنید
لبهای عاشقانه و بوسهای دلبرانه از همدیگر بگیرید و با نوازش موهای هم خود
را آماده دخول و شروع یک لذت پایدار کنید
.

ج – مراحل اولیه بعد از شروع : در این مرحله تماسهای بدنی و جنسی
به اوج می رسد و مرد بهتر است اجازه دهد زن جاهای خاصی از بدن او را لمس
کند مثل سر آلت و نوک پستان مرد و بیضه ها و ناحیه بین بیضه ها و معقد .
این لمس زنانه نباید زیاد ادامه یابد و از این زمان کار مرد شروع می شود که
با تحریک مناطق حساس زن ( که قبلا توضیح داده شده ) با سر آلت و یا زبان و
نوک انگشتان زن را کاملا آماده کند . این مرحله هرچه بیشتر طول بکشد و
متنوعتر باشد بهتر است . در این مرحله با رعایت بهداشت انگشتان و ناخنها (
که باعث زخمی شدن جداره واژن نشود ) مرد می تواند ابتدا یکی از انگشتان خود
را داخل وازن بنماید و با لمس بسیار آرام دیواره بخصوص قسمت بالایی ( که
شاید نقطه
G ) در آنجا
باشد واژن را تحریک و آنرا وادار به ترشح موکوس نماید و سپس بسته به قطر
سوراخ می تواند انگشت نشانه را هم وارد نموده و با دو انگشت تحریک واژنی را
انجام دهد حین این اعمال باید از زن سوال شود که آیا اذیت می شود یا نه ؟
حس خوبی دارد یا نه ؟ و آیا لذت خاصی می برد ؟


بهتر است
رانهای زن را بخوبی لمس و مالش دهید و همچنین باسن و اطراف معقد را . و اگر
اطراف معقد را مالش دادید آن انگشت را دیگر وارد واژن ننمایید . بحالت
چهار زانو بنشینید و زانوهای زن را در حالیکه راحت به پشت دراز کشیده روی
پاهای خود قرار دهید تا تسلط بیشتری روی نواحی حساس زن داشته باشید و به
تناوب آنها را تحریک و لمس کنید
. بعد از
چند دقیقه که مایل به اینکار هستید خانم روی شکم دراز بکشد و شما با سر آلت
خود ناحیه معقد را نوازش دهید و با نوک انگشتان پشت رانها و باسن را مالش
داده و گاهی هم کلیتوریس را تحریک نمایید و اگر دو طرف آماده اند دخول را
شروع نمایید.


نوع مطلب :
روش آمیزش، 
برچسب ها :
سکس، حالت مقاربت، روش آمیزش، حالت جنسی، پوزیشن آمیزش، روش آمیزش جنسی، حالت آمیزش،
لینک های مرتبط :








[ad_2]

منبع by [author_name]

برنامه رابطه زناشویی ایده آل

[ad_1]

آپ رابطه زناشویی ایده آل

روابط زناشویی ایده آل

مسائل زناشویی   مسائل زناشویی

برنامه روابط زناشویی ایده آل

آپ روابط زناشویی

رابطه ی زناشویی






توضیحات

  کاملا رایگان

ارتباط یکی از مهم ترین بخش
زندگی هر انسان است.آشنایی با اصول یک رابطه ایده آل در هر کدام از بخش
های زندگی ما می تواند بهترین لحظات و آرامش را برایمان به ارمغان آورد.

یکی از اصلی ترین این رابطه ها ، رابطه زناشویی است که از هر لحاظ اهمیت ویژه ای دارد.
این برنامه اصول رابطه ایده آل زناشویی را بررسی می نماید.

با آرزوی لحظاتی شاد برای خانواده های ایرانی.

لطفا در صورت تمایل برنامه های دیگر ما را نیز مشاهده فرمایید. شاید یکی از آنها پاسخگوی نیاز شما نیز باشد.

یادمان باشد رابطه ی زناشویی (رابطه ی جنسی) ایده آل حق مسلم و طبیعی هرانسان است و جز یکی از مهم ترین نعمت های خداوند میباشد که به ببندگان عزیزش عطا کرده است. حالا وقتشه که این رحمت الهی را قدر بدانیم و به شایستگی از آن بهره مند شویم.



تغییرات در نسخه ver 1.4

نسخه 1.4
اضافه شدن مطالب جدید
احادیث عاشقانه در کلام معصومین

دانلود مسایل زناشویی

منبع سایت اندروید کندو






نوع مطلب :
دانلود اندروید، 
برچسب ها :
آپ زناشویی، برنامه زناشویی، روابط زناشویی ایده آل، برنامه روابط زناشویی ایده آل، آپ روابط زناشویی، رابطه ی زناشویی، رابطه ی جنسی،
لینک های مرتبط :

[ad_2]

منبع by [author_name]