مراحل یک رابطه جنسی

[ad_1]

رابطه جنسی،مراحل یک رابطه جنسی از ابتدا تا پایان چگونه است؟

QQQ.jpg

چرخه حالت ها و واکنش های سکس  و رابطه جنسی چگونه است؟

چرخه حالت ها و واکنش هاي انسان در سکس و رابطه جنسي تغييراتي است که به طور متوالي از لحاظ فيزيکي و احساسي در انساني که از لحاظ جنسي برانگيخته شده و در حال انجام سکس يا خود ارضايي است روي مي دهد. دانستن اين موضوع که بدن شما در مراحل مختلف از اين چرخه چگونه پاسخ و واکنش نشان مي دهد، مي تواند باعث بهبود روابط شما بوده و به شما کمک کند که به دليل اصلي مشکلات رابطه جنسي خود دست يابيد.
   

مراحل مختلف چرخه واکنش ها و حالت هاي انسان در رابطه جنسي چه مراحلي هستند؟

اين چرخه 4 مرحله متفاوت دارد: excitement, plateau, orgasm, and resolution (هيجان، پايداري و ايستايي، اوج لذت جنسي ، و مرحله تحليل رفتن و پاياني). زن و مرد هردو اين مراحل را تجربه مي کنند اگرچه اين تجربه براي آنها از لحاظ زمان بندي متفاوت است. براي مثال غير محتمل است که هر دوي آنها در يک زمان به مرحله اوج لذت جنسي برسند. بعلاوه ميزان واکنش و زماني که براي هر شخص در مراحل مختلف اين چرخه طي مي شود معمولا براي اشخاص مختلف متفاوت است. درک اين تفاوت ها به زوج ها براي درک بهترشان از بدن يکديگر و واکنش هاي آن کمک مي کند و روابط جنسي آنها را بهبود مي بخشد.

مرحله 1: تحریک شدن

تنش عضلات و ماهيچه ها بيشتر مي شود.
ضربان قلب و شمار تنفس افزايش مي يابد.
پوست ممکن است حالت التهاب و برانگيختگي پيدا کند (حالت سرخي پوست در سينه يا پشت مشاهده مي شود.)
نوک پستان هاي (سينه هاي) زن و مرد  سفت و برانگيخته مي شود .
خون که در نواحي تناسلي جريان دارد افزايش مي يابد در نتيجه کلیتوریس و ديواره داخلي واژن زن ورم مي کند و آلت تناسلي مرد سفت و برانگيخته مي شود.
ترشحات واژن آغاز مي شود.
پستان هاي زن پر تر و برجسته تر شده و ديواره هاي واژن شروع به ورم کردن مي کنند.
بيضه هاي مرد ورم مي کنند و پوسته بيضه هاي او تنگ تر و کشيده تر مي شود و به آرامي شروع به ترشحات مي کند.

مرحله 2: حالت پايداري و ايستايي

تغييراتي که در مرحله 1 رخ داده است در اين مرحله افزايش مي يابد.
واژن در اثر افزايش جريان خون به ورم کردن ادامه مي دهد و رنگ ديواره هاي واژن رنگي همچون بنفش پر رنگ پيدا مي کنند
کلیتوریس زن به ميزان زيادي حساس مي شود (و لمس کردن آن ممکن است دردناک باشد) و کلیتوریس در زير کلاهک خود منقبض شده و جمع مي شود تا از از تحريک شدن بيشتر توسط آلت تناسلي مرد جلوگيري کند.
بيضه هاي مرد داخل پوسته خود فرو مي روند.
شماره تنفس، ضربان قلب و فشار خون به افزايش ادامه مي دهند.
ممکن است در پاها ، صورت و دست ها گرفتگي عضلاني آغاز شود.
تنش ماهيچه ها و عضلات افزايش مي يابد.

مرحله 3: اوج لذت جنسي

اين مرحله نقطه اوج چرخه حالت ها و واکنش هاي سکس است. اين مرحله کوتاه ترين مرحله است و در واقع فقط چند ثانيه به طول مي انجامد. ويژگي هاي اصلي اين مرحله عبارتند از:
انقباض و گرفتگي غير ارادي عضلات آغاز مي شود.
فشار خون، ضربان قلب و سرعت تنفس همراه با دم هاي سريع در بالاترين ميزان خود هستند.
ماهيچه ها در ناحيه پا دچار گرفتگي مي شوند.
تنش سکسي به طور ناگهاني با قدرت آزاد مي شود.
در زن ديواره هاي واژن منقبض مي شود و هم چنين مجراي ادرار نيز به صورت ريتميک باز و بسته و منقبض مي شود.
در مرد انقباض ريتميک در عضلات پايين آلت تناسلي موجب آزاد شدن مايع مني با فشار و انزال مي شود.
يک حالت التهاب و سرخي در اثر سکس در کل بدن ديده مي شود.

مرحله 4: مرحله پاياني ، تحليل

در طي اين مرحله بدن به آهستگي به حالت و کارکرد نرمال خود باز مي گردد و حالت هاي تورم و برانگيختگي و تغييررنگ  برخي از قسمت هاي بدن که در طول چرخه سکس رخ داده است به اندازه و رنگ طبيعي خود بازمي گردد. اين مرحله به طور کلي شامل احساسات سرخوشي، صميميت زياد و اغلب حس رخوت و خستگي است. بعضي زن ها توانايي اين را دارند که در اثر تحريکات جنسي بيشتر از اين مرحله دوباره به مرحله اوج لذت جنسي برگردند و لذت جنسي چند برابر و متناوب را تجربه کنند(ارگاسم متناوب). مردها احتياج به يک زمان بازيابي و نقاهت براي بدست آوردن قواي از دست رفته خود دارند که به نام دوره باز سازي (refractory period) شناخته مي شود. در طول اين دوره آنها نمي توانند مجددا به مرحله اوج لذت جنسي برسند. مدت زماني و طول اين دوره بازيابي براي مردان مختلف متفاوت است و اين مدت زمان مورد نياز براي بازيابي با افزايش سن مردان افزايش مي يابد.  

[ad_2]

منبع by [author_name]

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *